MBSC-APT国际私人教练认证

学习课时:
28天
课程简介:
建立中国健身教练职业服务体系第一课程,成就健身爱好者与从业者,更科学安全高效的自我训练和服务他人
培训对象:
0基础学员,工作室/健身房新教练
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OneFit-FTI L1(功能性训练认证)

学习课时:
2天
课程简介:
掌握功能性训练及其定义,认识并操作功能性训练动作;重点强调"功能性肌肥大"与"非功能性肌肥大"的发展,全面掌握完整的教学体系,制定训练课所需的训练元素。
培训对象:
已具备基础知识点的健身教练,健身爱好者
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MBSC-CFSC功能性训练教练认证

学习课时:
2天
课程简介:
由美国顶级体能教练Michael Boyle创立的训练体系,教授人体运动的原理以提高身体运动能力的训练方式。OneFit获得CFSC这门课程的独家代理权,培养更多更优秀的健身教练。
培训对象:
健身爱好者以及健身教练
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OneFit-WMS 体重管理专家

学习课时:
3天
课程简介:
通过基本知识解释增肌减脂的来龙去脉,帮助大家梳理减脂过程中的误区,学会评估会员每天热量消耗,给予会员搭配合理饮食方案。
培训对象:
已具备基础知识点的健身教练,健身爱好者
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OneFit-SOM 工作室运营管理训练营

学习课时:
4天
课程简介:
针对创业以及管理者需要具备的知识能力做梳理规划,提升运营管理中的整体思维架构,明确和掌握运营一家门店必备的技能!
培训对象:
工作室/健身房创业者
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OneFit-GFI 团课训练专家认证

学习课时:
3天
课程简介:
提高教练的教授能力与客户的有效互动,营造团队合作的训练氛围,让更多客户走进团队训练
培训对象:
工作室/健身房部门内训
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OneFit-FTI L3(原运动表现专家课程)

学习课时:
3天
课程简介:
“让受训者掌握最佳运动表现”,强化身体专项机能应对高水平的运动需求。
培训对象:
已参加L1/L2教练,专业运动员
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OneFit-SIR 运动损伤康复课程

学习课时:
课程简介:
培训对象:
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OneFit-PFWS 孕产训练师

学习课时:
3天
课程简介:
让更多教练理解孕期女性的身心变化,依次设计出适合此类客户特定的训练方案,以便教练可以满足不同客户的训练需求。
培训对象:
健身爱好者/健身教练/备孕及产前产后女性
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OneFit-FTI L2(原体能训练师)

学习课时:
3天
课程简介:
分别从平衡、稳定、灵活、力量的角度去分析训练的组成系统,“至少10种训练进退阶原理”清晰的了解客户的能力,与客户能完成的训练动作难易度,掌握初级到高级客户的训练评估系统,使你的训练计划更有针对性。
培训对象:
已参加L1/已具备零基础知识点的教练
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